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MOUVEMENT & PRÉVENTION
Bouger mieux,
prendre soin de son corps
En complément de l’ostéopathie ou indépendamment, je propose des interventions ponctuelles autour de la mobilité, du mouvement et de la prévention.
INDIVIDUEL
COLLECTIF
Séance mobilité
& prévention
Une intervention ponctuelle et personnalisée.
Bouger ensemble
Marche · mobilité · mouvement
La séance permet d'observer les mouvements qui vous gênent, de travailler votre mobilité et de vous proposer quelques conseils ou exercices ciblés si nécessaire
Des séances en extérieur accessibles à tous pour bouger, entretenir sa mobilité et profiter de la motivation du groupe. Marche, mobilité et mouvements simples, au bord de l'eau ou dans l'eau lorsque les conditions le permettent.
À Hendaye · Prochainement
Une approche ponctuelle, en complément de votre pratique ou de votre accompagnement sportif.
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