MASSAGE DÉTENTE & RÉCUPÉRATION
SOINS DÉTENTE & RÉCUPÉRATION
Les soins de détente et de récupération s'inscrivent dans une approche globale du corps et du mouvement.
Ils favorisent le relâchement musculaire, améliorent la récupération et participent à l'équilibre physique et mental.
En complément d'un suivi ostéopathique ou d'une activité physique régulière, ils constituent un véritable outil de prévention et de bien-être durable.
Pourquoi recevoir un soin corporel ?
───────────
Le corps est soumis au quotidien à de nombreuses contraintes : stress, posture, activité professionnelle, activité physique, fatigue.
Le massage permet d’accompagner ces sollicitations en favorisant le relâchement des tensions et une meilleure récupération.
Le massage permet de
───────────
• relâcher les tensions musculaires
• améliorer la circulation et la mobilité
• favoriser le sommeil et la récupération
• diminuer le stress et la fatigue
• retrouver une sensation globale de bien-être
Tarifs soins de relâchement corporel
───────────
SOIN DE RELÂCHEMENT CORPOREL
─────────────────────
60 min • 90 min
Travail global favorisant le relâchement musculaire et nerveux.
65 € (offre découverte 50 €) • 85 €
SOIN DE RÉCUPÉRATION SPORTIVE
────────────────────
60 min
Travail musculaire profond favorisant la récupération et la mobilité.
70 €
SOIN CRÂNIEN & CERVICAL
────────────────
30 min
Séance ciblée sur les tensions liées au stress et aux contraintes posturales.
40 €
SOIN CIRCULATOIRE ET DRAINANT
────────────────────
60 min
Technique manuelle visant à favoriser la circulation lymphatique et le drainage tissulaire.
90 €
Accompagnements réguliers
───────────
Afin d’inscrire ces soins dans une démarche régulière de prévention et d’entretien du corps, des accompagnements réguliers peuvent être proposés:
Massage détente corporelle – 60 min
─────────────────────
Forfait 5 séances : 290 €
Forfait 10 séances : 550 €
Massage crânien & cervical – 30 min
────────────────────
Forfait 5 séances : 180 €
Forfait 10 séances : 340 €
Le massage ne se substitue pas à un soin thérapeutique ou médical. Il peut être proposé seul ou intégré dans une prise en charge globale associant ostéopathie, mouvement et récupération.
